AC Oulu vahvistaa valmennustiimiään – uusi fysiikkavalmentaja ja kuntovalmentaja/hieroja liittyvät joukkueeseen

Uutinen Edustus

AC Oulu uudistaa valmennusta – kaksi uutta vahvistusta tukemaan joukkueen arkea.

Seura on solminut loppukauden mittaiset sopimukset Olli-Pekka Leppilahden ja Jari Viuhkolan kanssa, jotka tulevat mukaan huolehtimaan joukkueen hyvinvoinnista ja suorituskyvystä yhdessä valmennustiimin ja muun taustaryhmän kanssa..

Leppilahti on toiminut edelliset 5 vuotta päätoimisena fysiikkavalmentajana oululaisessa jalkapalloilussa.

Aiemmin vastuullani on ollut aina useampi joukkue ja toistasataa pelaajaa ja odotankin, että AC Oulussa pääsen keskittämään kaiken osaamiseni ja energiani yhden joukkueen toimintaan ja kehittymään siinä, Leppilahti toteaa.

Jari ”Piku” Viuhkola on oululaisille tuttu jääkiekosta. Pelaajauran jälkeen Viuhkola on toiminut hierojana, joista viimeiset 1,5 vuotta hän on toiminut jääkiekon nuorten maajoukkueen mukana. Piku huolehtii osaltaan, että pelaajat ovat mahdollisimman hyvässä kunnossa kentällä.

On hienoa päästä mukaan joukkueeseen ja odotukseni ovat, että joukkue pelaa hyvää jalkapalloa kun kausi etenee kohti loppua, Viuhkola avaa tuntojaan.

Urheilutoimenjohtaja Markus Heikkinen on tyytyväinen rekrytointeihin ja luonnehtii sopimuksia seuraavalla tavalla: 

– Olemme tosi tyytyväisiä, että saimme houkuteltua O-P:n ja Pikun joukkueen mukaan loppukaudeksi. Uskomme, että heillä on hyvät mahdollisuudet auttaa pelaajia heidän hyvinvointinsa sekä suorituskykynsä suhteen. Molemmille pystytään muovaamaan sellaiset ruudut, että he voivat toimia omilla vahvuusalueillaan toisiaan täydentäen. Myös siitä on varmasti apua, että meillä on yksi tekijä lisää joukkueen arjessa.

O-P on nimikkeellä fysiikkavalmentaja huolehtien mm. joukkueen voimavalmennuksesta, kuormituksen seurannasta sekä loukkaantuneiden pelaajien harjoittelusta kentällä ennen kuin he pystyvät aloittamaan harjoittelun joukkueen mukaan. Piku on nimikkeellä kuntovalmentaja/hieroja ja hän on mukana huolehtimassa vammojen ennaltaehkäisevästä harjoittelusta, kuntoutuksesta sekä myös pelaajien akuuteista, päivittäisistä hoitotarpeista. Heikkinen avaa tehtävien sisältöä.

O-P ja Piku aloittavat työskentelyn joukkueen kanssa maajoukkuetauon jälkeen. Koko seurayhteisö toivottaa heidät tervetulleiksi Laivastonsinisiin.

AC Oulun valmennusryhmään muutoksia

Uutinen Edustus

Luke Robertson jatkaa uraansa ulkomailla.

Kesällä uutisoimme kuinka AC Oulun reservijoukkueen valmennustiimin jäsen Jordi Aluja siirtyi Laivastonsinisistä uusiin tehtäviin. Tuo tehtävä on Skotlannin toiseksi korkeimmalla sarjatasolla pelaavan St Johnstone FC:n apulaisvalmentaja.

Nyt myös edustusjoukkueen fysiikkavalmentaja Luke Robertson jatkaa ammatillista matkaansa ulkomailla.

Englantilainen Robertson liittyi AC Oulun valmennusryhmään vuonna 2023 ottaen vastuulleen joukkueen fysiikkavalmennuksen. Valmentaja ja seura pääsivät yhteisymmärrykseen työsopimuksen purkamisesta kahta kuukautta aiottua aiemmin, mahdollistaen Luken siirtymisen uusiin tehtäviin.

AC Oulu haluaa kiittää Lukea panoksestaan joukkueen eteen ja toivottaa hänelle onnea uusiin tehtäviin.

Uudistettu fysiikkavalmennustiimi julkaistaan myöhemmin.

Tämä on nähtävä paikan päällä!

Uutinen Edustus

AC Oulu ja FC Haka kohtaavat sunnuntaina Raatissa ottelussa, josta ei tule tunnetta tai panosta puuttumaan.

Raatin sunnuntaisessa alkuillassa pelataan toistaiseksi kauden tärkein ja myös panoksiltaan suurin ottelu.

Vastakkain ovat AC Oulu sekä Valkeakosken FC Haka. Joukkueet ovat sarjataulukossa peräkkäisillä sijoilla. Laivastonsinisillä pisteitä 15, koskilaisilla 16. Ja kuten tiedämme, tässä vaiheessa kautta ja erityisesti syksyn lähestyessä – jokainen piste on tärkeä.

Raatin trillerissä tarjotaan takuuvarmasti kaikki ne tunteet, joita urheiluelämys voi sisälleen kätkeä. On aika antaa tuki oman kaupungin joukkueelle, kun sitä eniten tarvitaan.

Ja nyt tarvitaan.

Jättimäisten panosten lisäksi kaikki alle 18-vuotiaat pääsevät otteluun täysin ilmaiseksi oman seuransa pelipaidassa. Joten paita päälle ja Raattiin!

AC Oulu-FC Haka sunnuntaina klo 17 Raatissa. Tule ja tunne!

Alkulämmöt sunnuntain jännitysnäytelmään kannattaa hakea Castrénin kentältä lauantaina, kun AC Oulun reservijoukkue iskee yhteen Tampere Unitedin kanssa. Tämä ottelu käynnistyy klo 16.

KERÄYSTARVIKELISTA UKRAINAAN

Uutinen Edustus

Tulevana sunnuntaina ennen AC Oulun ja FC HAKA ottelua järjestetään tarvikekeräys, jotka sitten toimitetaan Ukrainaan.

Osallistu keräykseen tuomalla alla olevalta listalta jotain ja pääset myös ilmaiseksi katsomaan illan matsia. Vastaan otetaan vain toimivia ja kunnossa olevia tarvikkeita. Esimerkiksi toimita patterit avaamattomissa paketeissa.

Keräyksen tarvikkeita voi tuoda Raattiin sunnuntaina klo 15.00 – 17.00 välillä Tuiran puoleiseen päätyyn kenttätasolle, jossa bussi odottelee tavaroita.

1. Hygienia ja henkilökohtainen hoito

• Kosteuspyyhkeet (tavalliset ja antiseptiset)

• Hyttyskarkotteet

• Parranajogeelit/vaahto

• 3-in-1 pesugeelit (vartalo, hiukset, kasvot)

• Kertakäyttöiset partahöylät

• Hammastahnat ja -harjat

• Deodorantit (stickit, suihkeet)

• Käsien antiseptiset aineet

• Mikrokuitupyyhkeet (nopeasti kuivuvat)

2. Energia- ja latauslaitteet

• Latausasemat (esim. EcoFlow)

• Kannettavat aurinkopaneelit

• Suuren kapasiteetin varavirtalähteet (20 000+ mAh, USB-C)

• Adapterit ja kaapelit eri tyyppejä (USB-C, Lightning, microUSB)

• Taskulamput ja otsalamput (akku- tai paristokäyttöiset)

• Paristovarastot AA, AAA, CR123

• Kuituoptiikka

3. Työkalut ja varusteet

• Lapiot (sotilas-, taitto-, pistolapiot)

• Kirveet ja pienet hakut

• Machetet tai retkiveitset

• Sähkötyökalut (porakoneet, ruuvinvääntimet, kulmahiomakoneet)

• Monipuoliset työkalusarjat (avaimet, ruuvimeisselit, pihdit)

• Monitoimityökalut (esim. Leatherman, Gerber)

• Korjaussarjat (sähköteippi, nippusiteet, liima, tiivisteaine)

• Sorkkaraudat ja vääntörautat

• Puun- ja metallinsahat, käsisahat ja taittosahat

• Autonkorjausvälineet ja -tarvikkeet

4. Kenttäolosuhteiden varusteet

• Retkikaasupolttimet + kaasupatruunat

• Metalliset termomukit/juomapullot

• Retkipadat ja -pannut

• Pressut ja teltanpäälliset

• Kannettavat lämmittimet

5. Vaatetus

• Lämpöalusasut

• Villaiset tai lämpösukat

• Taktiset käsineet

6. Liikunta- ja kuntoutusvälineet (veteraanien kuntoutukseen)

• Joogamatot

7. Muut tarvikkeet

• Airsoft-aseet (ei tarvitse olla toimivia)

• Kompasseja

Ei lisäpisteitä Helsingistä

Kuva: Kalevi Hämäläinen
Raportti Edustus

Kaksi tehtyä maalia laiha lohtu AC Oululle Oulunkylän illassa.

Maanantai-ilta Helsingin Oulunkylässä ei tuonut helpotusta AC Oulun kaipaukseen sarjapisteitä kohtaan. IF Gnistan otti tarjolla olleet kolme sarjapistettä itselleen maalein 3–2(1–1).

– Kolme päästettyä maalia on vaan liikaa. Sitä meidän täytyy edelleen pystyä parantamaan, että miten puolustamme omassa boksissamme, mietiskeli AC Oulun päävalmentaja Mikko Isokangas ottelun jälkeen.

– Jos jätetään isossa kuvassa päästetyt maalit pois analyysista, niin pelasimme ison osan ottelusta haluamallamme tavalla. Erityisesti, kun aloimme päästä nopeammin pois kotijoukkueen ensimmäisen prässin alta, niin peliimme tuli selkeästi lisää tasapainoa.

Maanantain lopputuloksen myötä sekä FC Hakan tappion takia ensi sunnuntaina pelataan Raatissa ottelu, jonka kokoluokkaa ei voi sanoin kuvata. Tuolloin sarjan häntäpäässä pisteen päässä toisistaan olevat AC Oulu ja Valkeakosken ylpeys kohtaavat pohjoisen syksyisessä alkuillassa.

Oulunkylän avausjaksolla nähtiin kaksi maalia ja molemmat niistä rangaistuspisteeltä. Ensin osui kotijoukkueen Tim Väyrynen ja jakson edetessä oululaisten kapteeni Niklas Jokelainen.

Oululaisille siunaantui avausjaksolla maalipaikkoja, joista palloa olisi voinut iskeä surutta kotijoukkueen maaliin, mutta tällä kertaa ratkaisevia onnistumisia ei nähty.

Toisella puoliajalla kotijoukkue hallitsi näennäisesti peliä, mutta vastaavasti kumpikaan joukkueista ei edennyt todellisille huippulaadukkaille maalipaikoille.

IF Gnistanin Evgeni Baskhiroville riitti sen sijaan yksi paikka, josta venäläistaituri iski kotijoukkueen johtoon 74. peliminuutilla.

Lisää tuskaa Laivastonsinisille tuotti Pakwo Abdoul Rachide Gnanou 82. minuutilla, joka lisäsi kotijoukkueen johdoksi 3–1.

AC Oulun Julius Paanasen tekemä 3–2-kavennusosuma toi vieraat vielä tasoitusetäisyydelle loppuminuuteille, mutta kaivattua tasoitusosumaa ei ottelussa kuitenkaan nähty.

– Kaksi tehtyä maalia kuvastaa hyökkäyspelaamistamme. Ehkä tuolla maalimäärällä olisi pitänyt jotain saada myös sarjataulukkoon, Isokangas myönsi.

Isokankaan mukaan oululaisten katseet luodaan laadukkaan harjoittelun myötä tulevan sunnuntain Haka-otteluun.

– Vedämme hyvän treeniviikon ja iskemme siitä eteenpäin, painottaa AC Oulun päävalmentaja.

AC Oulu ja FC Haka kohtaavat Raatin trillerissä sunnuntaina klo 17.

Ruutu tarjoaa maanantain jännityksen

Uutinen Edustus

Laivastonsiniset taistelevat tänään pisteistä Helsingissä – ja Ruudussa.

Maanantai-iltojen ei tarvitse olla tylsiä. Jos et usko, niin tilaa itsellesi saman tien Ruutu. Ruudun puolella tarjoillaan tänään IF Gnistanin ja AC Oulun massiivisen iso ottelu, josta molemmat tarvitsevat pisteitä.

Syksy saapuu ja AC Oulun taistelu Veikkausliigassa yltyy. Tilaamalla Ruudun tiedät ja näet syksyn kaikissa väreissään – ja erityisesti Laivastonsinisenä.

IF Gnistanin ja AC Oulun kohtaaminen pyörähtää käyntiin tänään klo 19.

Älä nuku tämän ohi. Tilaa Ruutu. https://www.ruutu.fi/plus

Mikä on Lehtosen keskitysten salaisuus? – ”Siihen en voi vaikuttaa”

Kuva: Kalevi Hämäläinen
Uutinen Edustus

AC Oulun Joel Lehtosen jalka lähettää ilmaan Veikkausliigan tarkimpia palloja.

Kun pallo pitää toimittaa maalintekosektorille, kääntyvät AC Oulun osalta katseet hyvin usein Joel Lehtosen suuntaan. Täksi kaudeksi Tammisaaren EIF:stä AC Ouluun siirtynyt 25-vuotias pelimies on noussut kauden edetessä oululaisten runkopelaajaksi.

Viimeksi torstaina Lehtonen kellotti 90 minuuttia Suomen Cupin välierässä Helsingin Jalkapalloklubia vastaan.

– Talvi oli haastava ja vielä kevätkin. Siinä oli kaikenlaista sairastelua, joka hidasti kauteen valmistautumistani merkittävästi. Se vie sitten oman aikansa, että kroppa saadaan täyteen pelikuntoon, taustoittaa Lehtonen nousuaan AC Oulun pelaavaan kokoonpanoon.

Lehtosen keskitykset muistuttavat kuin mittatilauspukua etsivää asiakasta. Kun sopiva tekijä löytyy, valmistuu ammattilaisen käsissä millilleen asiakkaan makuun istuva kokonaisuus.

Sama pätee Lehtosen keskityksiin. Sitä on saanut mitä on Lehtoselta tilannut.

 Veikkausliigasta ei löydy jonoksi asti AC Oulun ”mittatilausmiehen” kaltaisia pallon toimittajia vastustajan maalille.

Mikä on laadukkaiden keskitystesi salaisuus, Joel Lehtonen?

– Ei se varmaan salaisuus ole, mutta kun lähetän palloa maalille, niin ajattelen asian ehkä päinvastaisessa järjestyksessä eli puolustajan näkökulmasta. Yritän laittaa pallon sellaiselle alueelle, jossa se on mahdollisimman vaikea otettava puolustajalle, selvittää Lehtonen.

– Se on sitten meidän maalintekijöiden homma rynniä sinne alueelle, jonne palloa toimitan. Siihen en voi vaikuttaa, että tuleeko keskityksistä maaleja, mutta sovitulle alueelle pallon pistämiseen voin, Lehtonen muistuttaa.

Porilainen Lehtonen on viihtynyt Oulussa erinomaisesti. Syksyssä odottaa jättipanokset, joiden äärellä Lehtonen uskoo omiinsa.

– Täällä on jalkapalloilijan hyvä olla. Ei voi valittaa mistään. No, ehkä oman pukukopin ja kunnon stadionin puutteesta, mutta sekin korjaantuu tulevaisuudessa.

Ja kun syksyn pimeys lähestyy ja illat pidentyvät, kääntyy Lehtosen katseet Laivastonsiniseen yhteisöön.

– Omat kannattajat merkitsevät meille aivan hirveän paljon. Sen tuntee kentällä, kun joukkueella on kannattajien tuki takana. Meillä on edessä iso syksy ja toivon mahdollisimman monen oululaisen tulevan meidän tueksemme, viestittää Lehtonen terveisiään.

Siksi minä olen Laivastonsininen, osa 10: ”Sen tunnistaa intohimosta”

Kuva: Vladislava Gorokhova
Uutinen Edustus

Göreme Höyhtyä, Hasim Cevirel ja AC Oulu kuuluvat yhteen.

Tietyt asiat on tehty elämässä yksiselitteisesti tapahtuviksi. Jotkut kutsuvat sitä vetovoimaksi, toiset yhteistyöksi ja jopa sielunkumppanuudeksi.

Göreme Höyhtyän ja AC Oulun välinen ainutlaatuinen sielunkumppanuus käynnistyi jo vuonna 2002.

– Halusimme olla mukana tukemassa paikallista urheilua ja erityisesti jalkapalloa, joka kasvaa jatkuvasti myös Oulussa. Yhteistyö AC Oulun kanssa alkoi, kun näimme, että seura tekee pitkäjänteistä ja laadukasta työtä sekä kentällä että sen ulkopuolella, taustoittaa Hasim Cevirel yhteistä matkaa Laivastonsinisessä perheessä.

Göreme Höyhtyän tietävät, tuntevat ja muistavat Oulussa kaikki. Makuelämykset, ystävällinen asiakaspalvelu sekä positiivinen asenne muodostavat kokonaisuuden, jota ei voi vastustaa.

Göreme Pizza & Kebab Oy on saanut nimensä Keski-Turkissa sijaitsevan historiallisen paikkakunnan mukaan. Turkin Göreme on kuuluisa erikoisista vuoristaan, Höyhtyän Göreme taas runsasjuustoisista pizzoistaan ja suurista annoksistaan.

Ensimmäinen Göreme-ravintola syntyi Oulun Kastelliin, kun Turkista Suomeen muuttaneet Hasim Cevirel ja Kasim Kocol perustivat Göreme Pizza & Kebab -ravintolan vuonna 1995.

Cevirelin mukaan pitkäaikainen yhteistyö on jatkunut vuodesta ja kaudesta toiseen vahvasta yhteisöllisyyden tunteesta sekä kumppanuuden tuomasta lisäarvosta.

– Kumppanuus tuo meille näkyvyyttä ja mahdollisuuden olla osa oululaista urheiluyhteisöä. Lisäksi se luo verkostoitumismahdollisuuksia ja vahvistaa työntekijöiden sekä asiakkaiden yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Hasim on tuttu näky oululaisessa jalkapallossa. Hän toimii myös PonPan joukkueenjohtajana. Kuva: Iitu Lehtonen.

Mistä sen Laivastonsinisen sydämen sinun mielestäsi tunnistaa?

– Laivastonsininen sydän sykkii aina AC Oulun puolesta – niin voitonhetkillä kuin vaikeinakin päivinä. Sen tunnistaa intohimosta, sinnikkyydestä ja yhteisöllisyydestä, vastaa Cevirel ilman hetkenkään ylimääräistä pohdiskelua.

Pitkän kumppanuuden ja yhteisen matkan myötä Cevirel on päässyt näkemään ja elämään lähietäisyydeltä AC Oulun nousut ja laskut. Monilajiseuran mahdollisuudet näyttäytyvät myös Cevirelin verkkokalvoilla suorastaan kutkuttavan mielenkiintoisina.

– AC Oulu on koko Pohjois-Suomen lippulaiva jalkapallossa. Se tuo Veikkausliigan elämystä pohjoiseen ja antaa paikallisille nuorille mahdollisuuden nähdä, että huipulle voi nousta myös Oulusta käsin. Koko Suomen mittakaavassa seura lisää kilpailua, näkyvyyttä ja monipuolisuutta, Cevirel näkee.

Tulevana syksynä AC Oulu pelaa jälleen kerran isoista asioista. Kuten niin monena syksynä aikaisemminkin. Panokset ovat massiiviset ja kotiyleisön merkitys Raatissa on yksinkertaisesti ilmaistuna valtava.

Cevirel tietää mikä syksyssä odottaa. Siksi hän on oikea ihminen pyytämään syksyn tuen merkityksestä myös muille oululaisille.

– Kotiotteluissa on aina erityinen tunnelma. Katsomossa koetaan yhdessä suuria tunteita, ja kentällä nähdään laadukasta jalkapalloa isoilla panoksilla. Se on paikka, jossa koko perhe viihtyy. Myös junioreille ottelut ovat tärkeitä, sillä he saavat esikuvia, inspiraatiota ja kipinää omaan harrastukseensa. Olen aivan varma, että pelaajat saavat katsomosta myös energiaa. Ja sitä tarvitaan.

Torstai tuntuu parhaimmalta Ruudussa!

Uutinen Edustus

HJK ja AC Oulu iskevät yhteen Suomen Cupin välierässä.

Jalkapallon Suomen Cup on tehty unelmista ja haasteista. Unelmien toteuttaminen vaatii haasteeseen vastaamista.

Suomen Cupissa kaikki on mahdollista. Kaikki mahdotonkin. Se on sitä Cup-taikaa.

Tätä taikaa on tarjolla torstaina Ruudussa parhaaseen katseluaikaan, kun AC Oulu taistelee paikasta Suomen Cupin finaaliin Helsingin Jalkapalloklubia vastaan.

Ottelu käynnistyy torstaina klo 19, eli juuri silloin, kun on aika rentoutua ja nauttia omasta ajasta.

Ruutu tarjoaa torstai-illan näytelmän kaikilla mahdollisilla herkuilla – ja Laivastonsiniset hoitavat kentän puolella vastaavasti kaiken mahdollisen taistelun.

Unelma eurokentistä siintää kahden Cup-ottelun voiton päässä. Raapaistaan niistä ensimmäinen torstaina – ja koko kansan edessä Ruudussa.

Tilaa, tunne ja nauti! https://www.ruutu.fi/plus

Cup-unelman tuoksuinen viikko

Uutinen Edustus

AC Oulu pelaa tällä viikolla vain yhden ottelun. Ja se on sitäkin suurempi.

Laivastonsiniset viikot vaihtuvat ja jännitysmomentit kasvavat syksyn edetessä. AC Oulu ei esiinny tällä viikolla Veikkausliigassa, mutta Suomen Cupissa ratkeaa paljon.

Helsingin Jalkapalloklubi ja AC Oulu vääntävät nimittäin torstaina Helsingissä Suomen Cupin finaalipaikasta klo 19 alkaen. Torstai-illan voittaja etenee finaaliin, jossa se saa vastaansa joko Kuopion Palloseuran tai Pietarsaaren Jaron.

Torstain Cup-unelmaa voit elää ja hengittää tietenkin paikan päällä Helsingissä – tai sitten mukavasti kotisohvaltasi Ruudun äärellä.

Veikkausliigassa AC Oulun ottelut jatkuvat ensi viikon maanantaina jälleen Helsingissä IF Gnistanin vieraana.

Ykköstä upeasti johtava AC Oulun reservijoukkue pelaa tällä viikolla niin ikään yhden ottelun. Tuo ottelu taistellaan Turussa FC Interin reservijoukkueen kotikentällä tulevana sunnuntaina.

20 pelatun ottelun jälkeen Mikko Mannilan ryhmä puskee Ykkösen kärjessä tasapistein Mikkelin Palloilijoiden kanssa. Molemmilla joukkueilla on kasassa 33 pistettä.